يکشنبه ۱۶ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 05
- تماس با ما
- |
- سخن ناطقان
- |
- پیوندها
- |
- جستجو
- |
- آرشیو
- |
- آب و هوا
- |
- اوقات شرعی
- |
- نسخه موبایل
- |
- RSS
برچسب: عادت سالم
مطالعه ای بر روی ۵۱ نوجوان سالم آن هایی که... – بر شکل گیری عادت نشان می دهد که کورتیزول... نقش مهم و مستندی در ایجاد و حفظ یک عادت... سالم ایفا می کند از آنجایی که بدن شما تمایل...
کد خبر: ۳۰۳۷۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۴
عادات ساده و سالم می توانند به واقع شما را...
می گیرند مواردی جز عادت های شما نیستند خوشبختانه می... زمان توسعه دهید در ادامه با هشت عادت که برای... محرک عادت کرده است اما می توانید با تبدیل کردن... مطالعه روزانه به یک عادت هر چند به میزان کم...
کد خبر: ۲۹۱۳۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
ناطقان چه کسی می گوید تغذیۀ سالم دشوار است خوب... با پیروی از این هشت عادت ساده ی غذایی تغذیۀ... سالم می تواند به طبیعت دوم شما تبدیل شود غلات... تازه بسیار سالم تر از نوشیدن آب میوه است میوۀ...
کد خبر: ۲۷۱۶۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۶
برای داشتن عمر طولانی باید عادت های سالمی داشته باشید... عادت های سالم اشاره کرده ایم ...
زمین به دلایل ویژگی های ژنتیکی و عادت های غذایی... در شادی دارد و سالمندانی که آلبوم خاطرات دارند سالم... میر بین سالمندان تنهایی است پس داشتن ارتباط اجتماعی به... زیادی برای محافظت از قلب است عادت های سالم ۶-اینترنت...
کد خبر: ۲۴۶۲۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
را سالم نگه دارند در ادامه پنج روش درمانی آورده... هر نوع داروی طبیعی برای داشتن لثه های سالم به... دندان خود را حفظ کنید چندین عادت سالم دیگر نیز... مدیریت استرس می تواند به سالم ماندن لثه کمک کند...
کد خبر: ۲۴۰۱۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
تیر 1399 برای متولدین آبان ماه عادت بدتان را کنار... بگذارید و عادت سالم را جایگزین آن کنید اول رعایت... بود به ورزش و رژیم غذایی سالم نیاز دارید تا...
کد خبر: ۲۳۸۸۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۶
اینکه روزتان را سالم و پر انرژی شروع کنید به...
سالم ضروری نباشد اما این بدان معنا نیست که نخوردن... صبحانه یک عادت سالم به شمار می آید یک صبحانه... سالم و پر انرژی شروع کنید به شما معرفی می... درست کنید گزینه های سالمی هستند اما اسموتی های آماده...
کد خبر: ۲۳۳۶۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۴
امر مهم را به یک عادت سالم در کودکان تبدیل...
کد خبر: ۲۲۶۷۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
با مواد غذایی سالم از طریق پر کردن نصف بشقاب... سالم آنها نیز بالا است می توانید در منزل از... عادت سالم تبدیل نمایید و زمانی که رستوران رفتید حتما...
کد خبر: ۲۲۶۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
تیره وجود دارد بنابراین اگر در حال حاضر عادت ندارید... زیاد سبزیجات سبز مصرف کنید پس باید این عادت سالم...
کد خبر: ۱۹۶۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
ناطقان خیلی وقت ها فکر می کنیم سالم بودن نیاز... واقع شما می توانید به سادگی با ایجاد چند عادت... سالم در زندگی تان احساس سلامت بیشتری کنید در ادامه... کمک به رشد موهای سالم و درخشان سالمون بخورید موهای...
کد خبر: ۱۹۵۶۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۱
۱۶ سهم های غذایی مشخص را ایجاد کنید این عادت... توانیم این عادت سالم را با کاهش ۲۰ درصدی وعده... داشتن وعده های غذایی گیاه خواری اغلب یک عادت سالم...
کد خبر: ۱۹۵۲۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۵
تبدیل به یک عادت همیشگی شده باید آن را بررسی... راهی به سادگی عادت سالم خواب یا ترک کافئین و...
کد خبر: ۱۹۰۸۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
باشد در این مقاله به ۹ عادت سالم در برنامه... به رژیم غذایی سالم در بهار نیز مانند سایر فصول... مواد غذایی سالم مانند انواع میوه ها و سبزی ها...
کد خبر: ۱۹۰۰۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
مطالعه کردن قبل از خواب یک عادت سالم است بسیاری...
قبل از خواب یک عادت سالم است بسیاری از پژوهش... با دوستان و خانواده خود سپری کنید ۵ عادتی که...
کد خبر: ۱۸۹۳۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۱
به سالم ماندن بدن تان می کنید ...
ما گفته اند که می تواند ما را سالم تر...
کد خبر: ۱۷۷۲۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۳
یک عادت سالم تبدیل کنند اما بهتر است از مصرف...
کد خبر: ۱۷۵۶۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
پنج عادت سبک زندگی ممکن است عامل کلیدی در افزایش... circulation منتشر شده پنج عادت سبک زندگی را با طول... شاخص توده بدنی سالم پرهیز از الکل ورزش با شدت... متوسط تا شدید و دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم...
کد خبر: ۱۶۳۹۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷
الگوی سالم برای خوردن است که باعث می شود افراد... با عادت سالم غذا خوردن و ورزش منظم همراه باشد... و بیسکویت پرهیز کنیم اما اسنک سالم که مانع گرسنگی... عادت های جدیدی نیاز دارید کمتر خوردن شمارش کالری ورزش...
کد خبر: ۱۵۸۳۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۲
ناطقان در عوض در پیش گرفتن 6 عادت سالم می... در محدوده سالم فقط منوط به رژیم غذایی نیست مطالعات... بیماران دیابتی اساس درمان است مصرف چربی های سالم مصرف...
کد خبر: ۱۴۱۲۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
